Làm thế nào để con chó của bạn tăng cơ: Ba bước để thành công

Nhiệm vụ về khối lượng cơ không chỉ giới hạn ở con người - nhiều người cũng quan tâm đến việc giúp chó con của họ lớn lên.

Mặc dù bạn không có khả năng tăng thêm nhiều cơ bắp cho chú chó của mình, nhưng có các chiến lược bạn có thể thực hiện để giúp anh ấy phát triển hàng loạt hơn một chút và tận hưởng một số thời gian liên kết bổ sung trong quá trình này.

3 bước giúp chó tăng cơ

Xây dựng cơ bắp là một quá trình khá đơn giản bao gồm ba bước riêng biệt. Bạn sẽ phải giải quyết từng vấn đề để có được kết quả như mong muốn.

1. Cho chó ăn một chế độ ăn giàu dinh dưỡng .Chú chó của bạn cần một chế độ ăn giàu protein để đảm bảo chúng có đủ nguyên liệu thô cần thiết để tạo ra nhiều mô cơ hơn. Tối thiểu, con chó của bạn cần khoảng 1 gam protein cho mỗi pound trọng lượng cơ thể mỗi ngày . Vì vậy, con pit bull nặng 50 pound của bạn cần khoảng 50 gram protein mỗi ngày. Kiểm tra của chúng tôi danh sách của chúng tôi về thức ăn tốt nhất cho chó để tăng cân , vì những công thức này chứa nhiều protein.
2. Cho chó tập thể dục, tốt nhất là tập thể dục cho chó .Tập thể dục làm căng các cơ, gây ra các vết rách nhỏ và rách các sợi. Sau đó, cơ thể con chó của bạn sẽ xây dựng lại chúng, làm cho chúng thậm chí còn lớn hơn lần này - đó là cách cơ thể ngăn chặn những giọt nước mắt như vậy trong tương lai.
3. Đảm bảo chó của bạn được nghỉ ngơi nhiều .Sau khi làm căng cơ của chó, chúng cần thời gian để Lên đỉnh , và cho phép cơ thể anh ta sửa chữa các cơ. Nếu không được nghỉ ngơi hợp lý, con chó của bạn sẽ không tăng thêm bất kỳ khối lượng cơ nào.

Bắt đầu xây dựng cơ bắp cho chó một cách chậm rãi và tiến bộ dần dần

Những người tập thể hình không chỉ bắt đầu bằng cách ép ghế dài 400 pound - họ bắt đầu với mức tạ nhẹ hơn nhiều và tiến dần đến mức nặng hơn. Bí quyết là, họ tăng trọng lượng một chút mỗi ngày hoặc mỗi tuần. Điều này cho phép họ thử thách cơ bắp liên tục và xây dựng khối lượng cơ bắp.

Cùng một kế hoạch trò chơi liên tục này là cách tốt nhất để giúp chú chó của bạn tăng cơ .

chuồng chó cách nhiệt cho thời tiết lạnh

Không chỉ vì nó hiệu quả, mà vì nó giúp ngăn ngừa căng cơ và các chấn thương khác có thể xảy ra nếu con chó của bạn cố gắng làm quá nhanh . Điều này đặc biệt quan trọng khi làm việc với những chú chó non, cơ thể chúng chưa trưởng thành.

Đừng cố vượt quá hình thức tự nhiên của giống

Đối với hầu hết các phần, không có khả năng bạn biến chú chó của mình thành một con quái vật giải phẫu với cơ bắp quá lớn so với cơ thể của nó (trừ khi bạn là một nhà khoa học điên rồ nào đó). Tuy nhiên, điều quan trọng là phải lưu ý đến giống chó của bạn khi cố gắng tăng thêm cơ bắp .

Hầu hết mọi người đang cố gắng nuôi lớn con chó của họ, những con chó săn Staffordshire của Mỹ và các giống chó có thể chất mạnh mẽ khác, và những con chó này thường chịu đựng tốt khối lượng bổ sung .

Tuy nhiên, cố gắng tăng số lượng lớn chó săn, chó săn hoặc chó Afghanistan của bạn có lẽ không phải là một ý tưởng tuyệt vời. Những loại giống này được xây dựng để dài và gầy, và chúng có thể phát triển các vấn đề nếu buộc phải liên tục mang thêm quá nhiều trọng lượng .

Làm nóng và hạ nhiệt độ thích hợp cho Pooch của bạn

Cũng như điều quan trọng là bạn phải căng cơ trước khi nâng tạ hoặc chạy bộ, Điều quan trọng nữa là chú chó của bạn phải làm ấm cơ thể dần dần trước khi tham gia vào các bài tập thể dục mạnh mẽ . Điều này sẽ không chỉ cho phép hiệu suất cuối cùng tốt hơn, nó sẽ giúp tránh căng cơ và các chấn thương khác .

Một số người cố gắng huấn luyện chú chó của họ vươn vai theo lệnh, nhưng điều này không phải lúc nào cũng khả thi. Bạn có thể cố gắng khuyến khích chó đứng bằng hai chân sau và đặt chân lên ngực bạn để giúp chúng duỗi ra một chút, nhưng điều này có thể phản tác dụng đối với quá trình huấn luyện vâng lời cơ bản của bạn - nhiều người chủ gặp khó khăn trong việc giữ cho con chó của họ không nhảy lên người theo cách này!

Nếu không có gì nữa, cân nhắc mát-xa cho chú chó của bạn một chút vào các nhóm cơ chính của nó trước khi tập thể dục, vì điều này có thể giúp tăng lưu lượng máu đến các khu vực và cho phép chất lỏng di chuyển nhiều hơn.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng điều khôn ngoan là hạ nhiệt dần dần khi kết thúc chế độ tập luyện . Một cách tốt để làm như vậy là đi dạo chậm, bình thường ngay sau khi tập luyện . Những cuộc dạo chơi như vậy không cần lâu, nhưng chúng giúp cơ thể chó của bạn có cơ hội hạ nhiệt trước khi quay vào trong và ngồi phịch xuống sàn bếp (con chó của tôi không thể là con duy nhất thích nằm trên sàn bếp mát mẻ. tập thể dục).

Các bài tập tốt cho chó Bulking Up của bạn

Có thể hơi khó khăn khi nghĩ ra cách tập thể dục cho chó của bạn. Họ không có ngón tay cái cần thiết để nắm lấy một thanh tạ, và họ thiếu sự tập trung để tham gia vào một lớp học xoay tròn (chưa kể đến toàn bộ độ khó đi xe đạp). Cuối cùng, bạn phải khai thác bản năng tự nhiên của chó để làm việc và vui chơi .

Dưới đây là một số bài tập tốt nhất. Một số sẽ hiệu quả với một số con chó hơn những con khác, và bạn có thể cần phải thử nghiệm với chó con của mình để xác định những con phù hợp nhất với nó.

Hoạt động mặc vest

Áo vest có trọng lượng là một cách tuyệt vời để tăng sức đề kháng cho con chó của bạn khi đi dạo xung quanh. Hầu hết các loại áo như vậy cho phép bạn điều chỉnh khối lượng của áo, vì vậy hãy bắt đầu chậm, chỉ thêm khoảng 5 đến 10 phần trăm trọng lượng cơ thể của chó.

Theo thời gian, bạn có thể tăng dần khối lượng của áo vest theo hướng dẫn của bác sĩ thú y.

Kéo hoặc Kéo trọng lượng

Kéo trọng lượng là một hoạt động liên quan đến việc lắp cho chó của bạn một dây nịt được gắn vào vật nặng. Sau đó, con chó được phép đi về phía trước với nỗ lực kéo trọng lượng về phía sau.

Nhiều chú chó yêu thích hoạt động này, và miễn là nó được thực hiện an toàn, được trang bị và huấn luyện thích hợp, nó có thể coi như một bài tập thể dục tuyệt vời.

có hại cho chó không

Bơi lội

Bơi lội là một bài tập đáng chú ý giúp tập luyện tất cả các nhóm cơ chính, và nhiều chú chó thích ngâm mình trong hồ hoặc bể bơi. Nó cũng là một bài tập tuyệt vời cho chó khớp !

Luôn đảm bảo giữ sự an toàn lưu ý và không bao giờ cho phép con chó của bạn bơi trong dòng chảy mạnh hoặc ở những khu vực mà bạn không thể cứu nó, nếu nó gặp sự cố hoặc mệt mỏi. Bạn có thể muốn đầu tư vào áo phao cho chó để an toàn hơn, cũng như xem xét hồ bơi hoặc dốc thuyền được thiết kế để giúp chó ra khỏi nước dễ dàng.

Công việc cực mùa xuân

Cực mùa xuân bao gồm một sợi dây thắt nút được gắn vào một neo có lò xo. Nó hoạt động bằng cách cung cấp sức đề kháng mạnh mẽ, trong khi con chó của bạn kéo dây. Hầu hết các cọc lò xo được gắn để con chó vươn lên để lấy dây, nhưng có thể theo các hướng khác.

Thời gian chạy bộ

Giả sử bạn có một chú chó con sẵn sàng không sợ hãi thiết bị cơ giới, bạn có thể huấn luyện chú chó của mình cách đi trên máy chạy bộ doggy .

Máy chạy bộ không chỉ cho phép chú chó của bạn đi bộ hàng dặm mà không cần ra khỏi nhà, mà bởi vì bạn có thể nâng cao mức kháng cự hoặc mức độ nghiêng, chúng có thể giúp phát triển cơ bắp hiệu quả hơn. Đảm bảo giám sát thời gian sử dụng máy chạy bộ của chú chó của bạn và luôn quan tâm đến sự an toàn của chúng.

***

Nhớ đến lưu ý đến sức khỏe và tinh thần của chú chó con của bạn khi bạn bắt đầu tập luyện cho chú chó con . Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ thú y trước khi bắt đầu chế độ tập luyện và hỏi ý kiến ​​anh ta hoặc cô ta thường xuyên để đảm bảo con chó của bạn vẫn khỏe mạnh.

Nếu bất cứ lúc nào con chó của bạn có dấu hiệu kiệt sức hoặc bị chấn thương, bạn phải dừng lại ngay lập tức và thực hiện các bước thích hợp.

Bạn đã bao giờ cố gắng nuôi một con chó chưa? Bạn đã sử dụng những loại kỹ thuật nào? Họ có thành công không? Hãy cho chúng tôi biết tất cả về nó trong các bình luận bên dưới.